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長距離の走り方

1 :陸上競技者A:2006/11/19(日) 21:36:55
初めまして、Aです。ここにカキコするのは初めてなのでこれからヨロシクデス
本題に入ります。僕は今ある中学校で長距離の練習をしてるのですが
どうしても慣れるに慣れません。特に今は駅伝シーズン、、ウマイ
長距離の走り方はないでしょうか??よろしくでツ(≧▽≦)

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