5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

うまくなる方法教えて

1 :とまりょ:2006/11/26(日) 19:37:33 ID:???
誰か頼む

2 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:37:57 ID:OItQk+Da
練習

3 :とまりょ:2006/11/26(日) 19:47:07 ID:???
どうやって

4 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:50:36 ID:vV8ZfRRC
何のスキルが欲しいの?

5 :とまりょ:2006/11/26(日) 19:53:04 ID:???
シュート

6 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:58:31 ID:OItQk+Da
一人でシュート練習はおすすめしない
誰かにリバウンドに入ってもらって
何本も同じ位置からシュート打ち続ければ
入るようになる
それと風呂のなかで手首のスナップを鍛えれば楽になる


7 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 19:59:48 ID:vV8ZfRRC
んなの練習しまくるしかないでしょ。1日300本くらいかな。


<ジャンプシュート>
ヒザまげる
ヒジ90度以下
同じ強さ
バランス
リングを見る
フォロースロー
下半身脱力
<持ってから速く確実に>

↑これ意識しながら

8 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:04:21 ID:???
試合するとついつい緊張してシュートフォームが・・

9 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:08:15 ID:YRXnCZlX
>>7
にわかだなw

10 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:09:54 ID:vV8ZfRRC
>>8
プレッシャー受けながらシュートする練習するといいんじゃない?
背高い人と1on1するとか。

11 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:11:44 ID:???
なるほど

12 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:14:32 ID:vV8ZfRRC
>>9
教えるの下手でゴメン。
結構これで練習したらうまくいったんだけど…


13 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:16:34 ID:???
リバウンドはケッコー取れるんけどシュートがねぇ

14 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:19:13 ID:???
>>1こんなとこでスレ立てしてるやつがうまくなれる訳がない


15 :とまりょ:2006/11/26(日) 20:22:37 ID:???
それをいっちゃあおしめぇよ

16 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:37:22 ID:vV8ZfRRC
まぁシュートは毎日の反復だね。

17 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:43:23 ID:qIIDAl0R
>>15
それをいっちゃおしまいでしょ

18 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:48:01 ID:bVcPPYOW
シュートのとき背中を反ってしまうんだが…。腹筋、背筋が弱いのか…?

19 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 20:56:22 ID:vV8ZfRRC
>>18
筋肉っつーよりクセなんじゃないの?
友達でいた。

20 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:37:03 ID:bVcPPYOW
やはり背中を反ってしまうと確率低くなったり見栄え悪いよな…?

21 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:49:59 ID:vV8ZfRRC
カッコ悪い。
直せばシュート率も上がるんじゃ?

22 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:51:28 ID:bVcPPYOW
やはりクセを治すよう努めるしかないな。少なからず腹筋や背筋も関係してくる?

23 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 21:53:28 ID:???
シュートはジャンプで撃つほうが確率高くなる。

24 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 23:45:41 ID:qIIDAl0R
>>18
そのフォームだと背中痛めるよ
知り合いにもいたんだm
だから直した方がいいよ


25 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/26(日) 23:47:04 ID:qIIDAl0R
>>18
多分それは無理矢理届かせようとしてるからじゃないかなぁ

26 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 00:02:05 ID:l+RCLod8
なぬ…?!無理矢理だったのか…。では、手首、腹筋、背筋を鍛えるとどうかの?

27 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 03:03:06 ID:???
違う、それは腹筋が弱いから。。ボールを頭上にセットした時に腹筋が耐えれずに逆くの字になるんだ。届かせようとすれば腹筋に力が入ってくの字になるハズ。よって……腹筋鍛えろ、若いぞ。

28 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 05:55:10 ID:???
なにこれ?>>1は立て逃げ?
削除していけってのな

29 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 07:00:57 ID:???
立て逃げすれば上手くなる

30 :バスケ大好き名無しさん:2006/11/27(月) 07:35:00 ID:l+RCLod8
やはり腹筋が原因でしたか…。この腹筋め…。頑張るしかないな

31 :とまりょ:2006/11/28(火) 20:05:05 ID:???
いや立て逃げではない

32 :バスケ大好き名無しさん:2006/12/20(水) 11:35:55 ID:TooTqaih
娘(7歳)が地元の弱小チームに入りました。
チームの練習では上達は出来そうにないんですが、
ナニを重点に教えていけばよいでしょうか?

33 :バスケ大好き名無しさん:2006/12/20(水) 11:57:38 ID:???
弱小チームでは基礎を教えてくれそうもないので、ドリブル、シュート、ディフェンスなどの基礎
を徹底して教えたらどうですか?基礎はその時期で一番大切なことなので、今後伸びるかどうかに
も影響してくると思います。

34 :バスケ大好き名無しさん:2006/12/21(木) 17:27:24 ID:0hweB9C6
ありがとうございます。
ご指摘の通りで基礎練習(パスやドリブルシュートやランニングシュート)の時間がほとんどありません。
個人では基礎練習だけにします。

6 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)