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間違ってる柔軟や筋トレ

1 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 12:43:36 ID:jlfiOIL70
柔軟運動は、筋を緩くする為死に安い状態を作る。
筋トレして、太くなった筋肉では、早さも最大筋力も下がる。

持続的運動をすると、まともな動きが出来なくなる上。機能的欠落が起きて能力がそれ自身落ちる。
よって、一般的な練習運動は、全て止めたほうがいいです。
もちろん、何度も繰り返す練習も絶対厳禁。絶対的な自分と言う物”を落とします。

2 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 12:44:53 ID:afEl1oiE0
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3 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 12:45:43 ID:CNDSkyyPO
ここまでくるとどこからつっこんでいいかわかりません。

4 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 12:46:41 ID:jlfiOIL70
アクションって何?

5 :◆kQaEe3ePcc :2005/06/26(日) 12:47:12 ID:xTsgyxVYO
病人がまーたクソスレたてたよ

6 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 12:48:40 ID:jlfiOIL70
クソ人に受けないだけ。
ちなみに言うと、そうやって付けた筋肉とかは、身体に対して。
細胞的に悪い反応を引き起こすので。
老化を早める。
常軌をいしてるね!w”

7 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 13:23:38 ID:+YYSbEp10
>>1
おまえは締め技スレや柔軟スレを立てたお馬鹿ちゃんだろ?

8 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 13:25:15 ID:q9nGU76H0
うさぎ跳び

9 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 13:26:09 ID:jlfiOIL70
いや。締め技関係は、知らない。
チョークスリーパーくらいだ。

10 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 13:27:33 ID:q9nGU76H0
おまえ 2ch慣れてないから返答できません なんじゃないのか?
返答してるお

11 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 13:28:40 ID:jlfiOIL70
まあ、なんにせよ。
活性度が上がってるわけでもなしに。
使うだけで、酸素の消費量が高い筋肉は、其の時点でぶくぶくとバイオ的に広がってしまうため。
メイスン尽きるのだ。
逆にいうと、肉体限界や寿命と呼ばれるものは、これによって引き起こされると言って良い。

12 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 13:30:15 ID:+YYSbEp10
>>11
はいはいご苦労さま


13 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 13:30:19 ID:jlfiOIL70
なんかさあ、そう言う科学的な筋肉って駄目なんだよね。
力を入れて、ただ動くだけみたいな。
同じ要領の動きを見せようとする筋肉は。

14 :2ch慣れてないから返答できません:2005/06/26(日) 13:31:43 ID:jlfiOIL70
実際、重いものをゆっくり動かせるだけで。
実際の所、力の限界も。
早さもないし。
すぐ切れるために、全く持続できないし。
押し合っても、チカラが入らず負ける。
駄目筋ってことだよ。

15 :名無しさん@一本勝ち:2005/06/26(日) 14:43:39 ID:we8+s3YC0
>>14
はい、無智蒙昧デブヲタ決定。

16 :起したい事の理屈を成せる動きを。状況から考える。:2005/07/05(火) 05:13:37 ID:KoRY3tYU0
あんたらの世界では、普通じゃない=デブかオタクですか?
所詮、今の社会についていく事をよしとする人間は、駄目人間以外を認めないか。

17 :名無しさん@一本勝ち:2005/07/07(木) 23:34:45 ID:tI2Zb3Lr0
皆さん!また馬鹿がなんかいってますよ。晒しage〜w
今の社会についていくどころか、なんにもできない馬鹿のくせに・・・
お前氏ね、今氏ね、すぐ死ね。
誰も悲しまないから。
きっと親兄弟も喜ぶよ。葬式じゃ泣くだろうけど。(嬉し泣き)

18 :名無しさん@一本勝ち:2005/07/07(木) 23:41:59 ID:Tdnpct/v0
さ ぁ 荒 れ て 参 り ま し た

19 :名無しさん@一本勝ち:2005/07/08(金) 02:50:37 ID:ZOY1u6lo0
晒しあげ。

20 :名無しさん@一本勝ち:2005/07/09(土) 19:13:32 ID:G4BG68kN0


21 :我流独学 ◆lWCFTNCJNo :2005/07/15(金) 05:13:19 ID:1xEq4+FL0
>>1
じゃあ正しい柔軟や筋トレの方法を教えてください。


22 :名無しさん@一本勝ち:2005/07/16(土) 18:20:18 ID:tBPH+pYU0
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     /   / ,へ.__, ,_ノヽ|  
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 (  |  / ___  |  < いいから氏ねよ
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  ! l   |   く,,   ,,,ィ'"     ミ    二__, --、r'"___、 ヾ ト、::ヽ
  ヽヽ  ゝ    ! ̄!~〜、      ミレ'"~,-,、 !  ! ' '" ̄ .ノ \ヾ:、  ミスって指切るのが嫌だからしません。  
  ヽ  / ̄""'''⌒ ̄"^'''''ー--、  K/ー'~^~_/  ヽミ:ー‐‐'"   ヽ i
   Y'´          /    """''''〜--、. ⊂! ' ヽ.   ∪   Y だいいちから、戦う人間は、無意味に戦い合いをもおし込むなんてしません。
   (      丿  ,,;;''  ....::::::::::: ::::r''''"" ̄""ヽニ:::.、.       l i 話し合うか、ごろごろしてたほうがいいもん。 
    ゝ   ー--、,,,,,___      ::: ::,,,,,ー`''''''⌒''ーイ┴'ーダ ∪    !Kl    
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