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ピーナッツて筋肉つくの?

1 :無記無記名:2006/10/25(水) 19:45:45 ID:FNsZiS1K
カキピーたべまくってます。

2 :無記無記名:2006/10/25(水) 19:47:09 ID:z5FD9XsN
亀田に聞け

3 :えなり:2006/10/25(水) 19:47:21 ID:nYkF4c8N
2ゲット

4 :無記無記名:2006/10/25(水) 19:47:43 ID:tqqXKYiJ
ピーナッツだけではつかないが、カリウムや単一飽和脂肪酸を多く含む
ので、減量期には有効。

5 :えなり:2006/10/25(水) 19:49:51 ID:nYkF4c8N
5ゲット

6 :無記無記名:2006/10/25(水) 19:51:37 ID:FNsZiS1K
ピーナッツがいいときいたのですがカロリーが・・
カキピー一袋で1000カロリーくらいあるけど脂肪つかないか心配。

7 :無記無記名:2006/10/25(水) 20:04:13 ID:EjeHOl7X
俺も、亀田の柿ピーを毎日1袋食べてる。小さいのが6個入ってるけど、全然足らないよな…

8 :無記無記名:2006/10/25(水) 20:25:25 ID:hFw+nayf
カキピーよりバタピーの方がよくね?

9 :無記無記名:2006/10/25(水) 21:14:28 ID:hgcmI0gh
茹でたてが食べたい

10 :無記無記名:2006/10/25(水) 21:25:56 ID:QZz8Ni8+
豆類は割と脂肪分が多い。
例としてここに百均で買ったミックスナッツ(バターピーナッツ、フラッピー含む)があるわけだが

エネルギー: 379 kcal
たんぱく質: 13.0 g 
脂質: 30.1 g
炭水化物: 13.9 g
ナトリウム: 125 mg

これだけで豆類を悪者にする必要は無く、
スナック類、ジャンクフードを食うよりよっぽどいい。

11 :無記無記名:2006/10/25(水) 21:59:59 ID:4hIfwMEw
目でピーナッツ噛むと
まぶたの筋肉が付くよ

12 :無記無記名:2006/10/25(水) 22:03:05 ID:yDIIAxP2
わろたw

13 :無記無記名:2006/10/25(水) 22:17:44 ID:zmqHV7gl
トレ後にかきピー+ビールが最高

14 :無記無記名:2006/10/26(木) 00:46:10 ID:Xsr3yfZo
柿ピーはナトリウムが問題。 柿の種は余計

15 :無記無記名:2006/10/26(木) 07:32:55 ID:FM+KINoW
世界糞スレ発見!!>>1はボッシュートです!!


チャラッチャラッチャーン
 ミヨヨヨヨーン....

  ‖ ||‖‖|‖ シュッ
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