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ボクサー専用筋トレ

1 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:17:11 ID:9WPx7qJB
俺の為に語れ

2 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:25:07 ID:KWIFmaAR
2

俺もボクサー。

3 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:25:44 ID:QipU0VYv
マジレスをしよう。ボクシングに一部を筋肥大させる筋トレは必要じゃない。
全身の反動を使ったパワートレーニングでよろしい

4 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:29:35 ID:2H/I2Sag
そんなこと言ったらクリーンスレでいいんじゃね?

5 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:33:01 ID:9WPx7qJB
>>3
パワートレーニングってなにさ


6 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:34:09 ID:3NH5LQmD
ボクシングは練習してバランスよく食べてつく程度の筋量でいいんじゃないかな?
その筋量で限界までクリーンとかプライオメトリクスとかで
パワーやスピードつければいいと思う。

7 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:36:00 ID:9WPx7qJB
>>クリーンとかプライオメトリクス
ってなに?

8 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:36:39 ID:3NH5LQmD
俺が言うのもなんだけど、筋トレの知識をある程度つけてからこういうの立てたらどうかなと・・・

9 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:36:56 ID:2H/I2Sag
>>7
まさか本当に何も知らないウエイト初心者か?
とりあえずググれ

10 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:47:41 ID:9WPx7qJB
ぐぐったが 清潔なイメージの言葉しか出てこないし探すのめんどい
三行以内で教えてエロい人

11 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:53:47 ID:TaWsBkYQ
じゃあボクシングの本家ヘビー級の人たちはどうやってあの体作ってんだろね。

12 :無記無記名:2006/11/20(月) 23:55:13 ID:3NH5LQmD
重量級はさすがに筋肥大トレからきちんとサイクル組んでやってる人が多いんじゃないかな。

13 :無記無記名:2006/11/21(火) 01:04:31 ID:l6NH6uHH
腕が上がらなくなるまで練習したら、ウエイトなしで筋肉つくよ

14 :無記無記名:2006/11/21(火) 01:13:11 ID:mWKn5O2B
俺が思うに、野球や、ボクシングのような状態の左右の捻りを大事にするようなスポーツは、
上半身の身体能力のことを、背筋力と捉えて問題ないんじゃないかと思うよ。
それと、カーフと大便筋が無いと基本的な動きもできないと思うよ。
実際に、俺はヘタクソだからほぼ有酸素トレーニング常態でやってたけど、
上手くなってる人は大抵、ラウンド毎にヘタって来る。そう見える。
ミドル級の人の体は大抵、腕が細くて体幹が大きいよね。
何故かふくらはぎもぷっくり膨らんでる人もいるし。それをシューズで隠してるようにも見えるよね。
或いは、稼動筋の補助になってるとか。
どのスポーツにも通ずると思ってるのは、体幹の筋力こそが重要だと、間違いないと思うよ。

15 :無記無記名:2006/11/21(火) 08:14:01 ID:+7M/wGUj
大便筋w

16 :無記無記名:2006/11/21(火) 10:23:44 ID:T6Y0BHzO
どこだよw

17 :無記無記名:2006/11/21(火) 10:58:03 ID:qkr+faka
だいでん筋って<でん>がこの糞PC変換できねー
だから肛門括約筋?みたく連想しやすくしてみた

18 :無記無記名:2006/11/21(火) 12:56:09 ID:C75ipRty
出た後のものしか連想できん

19 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:05:19 ID:qkr+faka
やっぱりボクサーは頭悪いですね。^^v

20 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:09:28 ID:y6UZ0N8L
アルツハイマー病を蔑視する発言は許さん!

21 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:13:50 ID:C75ipRty
徹底的に瞬発力に特化した肉体って作れる?

22 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:14:23 ID:qkr+faka
はい。わかりました。きおつけます。

23 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:16:38 ID:Nmv6IKA2
パンツドランカーの集まりだからな。マジでボクサーは変なのしかいない。

24 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:45:29 ID:+7M/wGUj
学生時代クラスにボクサーいたけどやっぱり変なヤツだったな
盛んに「スパゲティーパーティーしようよー」
とか言っててウザがられていた
なんだよスパゲティーパーティーって…

25 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:48:51 ID:qkr+faka
多少面倒だったり、可笑しな奴と思っても、付き添ってそいつの考えを手繰るのは、
自分の人生の経験としてプラスにもなりうるぞ。
スパゲティーパーティー・・・

26 :無記無記名:2006/11/21(火) 13:59:05 ID:C75ipRty
>>23
ディフェンスも出来てないのに 毎日のようにスパーリングする奴とかいるからな
否定はしない
 

27 :無記無記名:2006/11/21(火) 14:07:01 ID:T6Y0BHzO
日本のボクシングってスパーがガチ過ぎるね・・・
ボクシングやった後キックやったら逆にびっくりした。
ボクシングのあのスパーじゃボケるし、上手くなるのも遅いと思った。
根性はつくだろうけど、もうちょっと波というかちゃんとしたサイクル組まないと・・・
スパゲティーパーティーふいたw

28 :無記無記名:2006/11/21(火) 15:56:06 ID:Heqvdp6P
パスタパーティーやったぜw
ちなみにボクシングもやってたww

大量のパスタ茹でて、皆が持ち寄った数々の具材で
色んなパスタ作って食べるんだよ。
女の子達は基本的にちゃんと考えて持ってくるけど
男のはうけ狙いだから食えたもんじゃねぇ。。

コンパとかに飽きたら、金かかんないしいきなり家だから
意外に面白いと思うよw
24が言ってる奴が俺だったらショックだな・・・




29 :無記無記名:2006/11/21(火) 17:30:15 ID:n6VG7g7u
確信犯発見

30 :無記無記名:2006/11/21(火) 20:47:25 ID:T6Y0BHzO
>>28
ワロタw

31 :無記無記名:2006/11/21(火) 21:12:26 ID:C75ipRty
誰か>>21にマジレスして

32 :無記無記名:2006/11/21(火) 21:18:31 ID:KKySbJZm
>31
ウェイトリフターは色々なスポーツ選手の中でも瞬発力はトップクラスだから彼らのトレーニングを参考にすれば?

33 :無記無記名:2006/11/21(火) 23:33:25 ID:mDQHXo42
>>21
ダッシュ

34 :無記無記名:2006/11/22(水) 01:02:57 ID:iP2fv6P2
マジレスすると
ボクシングなんて、まともな神経の持ち主じゃ出来ないだろw
グローブ付けるといえ頭や顔を殴って殴られて。
脳が確実にイカれる。
元から低脳が、さらに低脳になるだけw

35 :無記無記名:2006/11/22(水) 01:32:30 ID:+1Q9tkaH
ボクシングは瞬発力だけではダメだよ
筋持久力や有酸素能力も兼ね備えなければ
陸上400m〜800m〜1500m選手並みの身体的要素が必要

36 :無記無記名:2006/11/22(水) 02:20:21 ID:u8UYzAhd
筋肉に持久力をつけるんじゃなくて、心肺機能と循環力をあげるんだよ。

37 :無記無記名:2006/11/22(水) 02:40:23 ID:6RNWZlcL
>34
イモ虫みたいな体にオイル塗ってニヤニヤしながらポーズとるボディビルダーの方が世間から見たらよっぽど低脳です。

38 :無記無記名:2006/11/22(水) 02:50:07 ID:xkHnWGkO
>>37
正論

39 :無記無記名:2006/11/22(水) 05:16:17 ID:NoLr4QO6
>>37-38
ボ帝ビルダーを蔑視する発言は許さん!

40 :無記無記名:2006/11/22(水) 12:14:49 ID:whMZqX5N
>>34
殴って殴られる為にボクシングをしているんじゃない
相手に打たせずに打つことがボクシングの理想であり目指すところだ
 
瞬発力のトレーニングと心肺機能のトレーニングどっちが先がいいと思う?
あと循環力って何のこと?

41 :無記無記名:2006/11/22(水) 12:54:46 ID:l1Osxx0n
何でこの板にくるボクサーはビルダー貶すんだろうな
そのせいで板内のボクサー自体の評判が悪くなるってことを学習しないのか

42 :無記無記名:2006/11/22(水) 13:03:27 ID:FmYMX792
ボクサーじゃなくて、ただ体型がボクサーと同じだけでボクサーになったつもりのガリかもしれん。
まあボクサーが馬鹿なスポーツだと馬鹿にされたらボディビルはもっと馬鹿なスポーツだくらいは言うかもしれないが。
俺はどっちも素晴らしいと思う。

43 :無記無記名:2006/11/22(水) 14:14:54 ID:7EGHRBpz
西沢すげえな、1R勝ちだもんな。節制のたまものだろうな。マジ応援するよ

44 :無記無記名:2006/11/22(水) 15:11:32 ID:urjNrVMZ
ボクサー体型だと思い込んでるただのガリが暴れるからな。

45 :無記無記名:2006/11/22(水) 16:20:09 ID:hy9BnIHz
ウエイト板でビルダーをバカにしている自称ボクサーなんて
ただのガリだろ。
本物のボクサーはおりこうさんだからこんな真似はしない。

46 :無記無記名:2006/11/22(水) 16:55:04 ID:whMZqX5N
だから循環力ってなにさ

47 :無記無記名:2006/11/22(水) 20:02:46 ID:IAGOK2VD
ボクサー体型と呼ぶには少なくともエラの張った広背筋が見えなきゃな。
腹筋もただ割れてるのが見えるだけでなく、隆起してなきゃダメだ。

>>46
google

48 :無記無記名:2006/11/22(水) 20:07:20 ID:whMZqX5N
環境問題関係の事しか出てこね

49 :無記無記名:2006/11/22(水) 22:44:45 ID:vLxJugCO
>>45
本物のビルダーはもっと利口。
自分が戦闘では弱いこと理解してると思う

50 :無記無記名:2006/11/22(水) 23:02:07 ID:PhLz7zhn
本物のボクサーってなんだよ
亀田のことか?

51 :無記無記名:2006/11/23(木) 00:14:06 ID:MQYni0yf
>>50
あんなもんをボクシングだと思わんでくれ
↓こういうのがボクシングだ

http://video.google.com/videoplay?docid=-4895528102049973661&q=hamed
ナジーム・ハメド
http://video.google.com/videoplay?docid=3688349478352138216&q=Roy+jones
ロイ・ジョーンズ・Jr
http://video.google.com/videoplay?docid=-1074789965571336815&q=sugar+ray
シュガー・レイ・ロビンソン

52 :無記無記名:2006/11/23(木) 01:05:44 ID:Y+/CS6zg
これがボクサークオリティw
低脳DQN


【連続強姦】 「100件くらいやった」、彼氏の目の前で女性に乱暴した在日プロボクサーを傷害立件へ
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1164207667/

53 :無記無記名:2006/11/23(木) 06:14:51 ID:b/TSiujV
大体、日本でのボクシング人口自体が少なすぎ、
これでは世界的なスターボクサーが生まれるわけがない。
日本のジムで一番儲けてる井岡のジムはボクシングジムでも、
女性中心のダイエットボクシングジムだからなw

54 :無記無記名:2006/11/23(木) 08:23:01 ID:xvt6jgzM
結局は、
自重、チューブ、ケトル、ロシアンパワー養成法。バベル。
こんなスレをロムれってことだよ。

>>3-4
パワーといったらクリーンっていう流れがあるが
クリーンみたいに上にひっこぬくパワーだけじゃだみだと思う。
いろんな方向へのパワーが必要だと思うね。
ロシアンパワー養成法は、サンボや柔術中心なので引くパワー。
それを応用して打ち込むパワーを身に着けろ。

ここでいうパワーとは、全身の力を連動させ、一つの動きなり
打撃なりに集約させること。
筋肉をつけるときも、同じように複合関節種目で。
だから自重、チューブ、ケトル。

55 :無記無記名:2006/11/23(木) 12:34:41 ID:PFcYXDm1
>>53
ボクシングほど割に合わない格闘技は無いから。
総合とかと比べても後遺症(主に脳)の危険性高すぎ。
他の格闘技に転向しても柔道やアマレスと違って潰しが効かんし。

56 :無記無記名:2006/11/23(木) 12:40:22 ID:fZPTIQg8
オスカー・デラホーヤになれるミラクルトレーニングを教えてください。

57 :無記無記名:2006/11/23(木) 13:21:05 ID:pwQNjXkU
>>55
きくだろ

58 :無記無記名:2006/11/23(木) 15:43:20 ID:MQYni0yf
>ここでいうパワーとは、全身の力を連動させ、一つの動きなり
>打撃なりに集約させること。

こういうパンチは威力はあるけどモーションがでかすぎて「打ちます」っていってるようなもんだからデフェンス出来ない奴ぐらいにしか当たらないんだよ
出来れば肩から腕の屈伸だけでそこそこ強いパンチを打てるようになる練習がいいな
そういうのない?

59 :無記無記名:2006/11/23(木) 17:28:54 ID:mUVp2khr
プロボクシングの難点は、労力の割には金にならない。
これもある。

60 :無記無記名:2006/11/23(木) 17:39:13 ID:kWiHJdvz
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松田朋也の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019
石原貴史の顔
http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028



         松 田 朋 也  (まつだともや)      石 原 貴 史  (いしはらたかし)



  二  人  そ  ろ  っ  て  ダ  ブ  ル  ス  テ  ロ  イ  ド  卑  怯  者  の  代  名  詞   




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61 :無記無記名:2006/11/23(木) 17:44:21 ID:pwQNjXkU
>>59
軽い上に弱いからだろ

62 :無記無記名:2006/11/23(木) 17:53:34 ID:PFcYXDm1
>>57
ボクシングの技術自体は総合でも有用だが、
総合に転向して成功した元ボクサーって誰かいたか?
K-1ならいるが。

63 :無記無記名:2006/11/23(木) 18:00:58 ID:VSbzqau5
廣田瑞人かな?
ボクシング自体プロ競技あるしし結構確率されてるから
キックならともかく総合に転向ってのはなかなかないかもなあ。

64 :無記無記名:2006/11/23(木) 18:16:40 ID:nwtTIl+N
転向するなら重量級のパワーファイター系が向いてるな。

65 :無記無記名:2006/11/23(木) 18:17:43 ID:Y+/CS6zg
>>62 バタービーン

66 :無記無記名:2006/11/23(木) 18:39:41 ID:nQb4EfZz
ステロイドってきくの?

67 :無記無記名:2006/11/23(木) 18:54:40 ID:zLMblpZV
>>58
肩と腕だけで強いパンチを打つ事は出来ない
威力が無い上にリーチも短いし

68 :無記無記名:2006/11/23(木) 21:05:16 ID:MQYni0yf
いやだから強いパンチはいらんから
屈筋を鍛える練習を聞いてるのよ

69 :無記無記名:2006/11/23(木) 21:11:48 ID:Rfa7O0wQ
ハゲラップ
http://www.youtube.com/watch?v=kocHeBT6Jgk

ダ・パンチョ
http://www.youtube.com/watch?v=ZmQUKlcomcQ
  / ̄ ̄\
 / ━  ━ ヽ
 | -・-   -・-
(6  ( ・ ・ ). ノ
 ヽヽニニニフ/  <禿げ革命 はじまりの合図
  \__/
   / び ヽ   
  U   U   
   |∩ |
    ∪ ∪

70 :無記無記名:2006/11/23(木) 21:27:37 ID:pwQNjXkU
屈筋を鍛える練習を聞いてるのよ

…(;´Д`)

71 :無記無記名:2006/11/23(木) 21:51:53 ID:1JCau7Me
ボクシングなんて練習でつく筋肉で十分だろ。
いらない筋肉つけても無意味。

72 :無記無記名:2006/11/23(木) 22:17:21 ID:VSbzqau5
筋トレは何も筋肉をつけるばっかが能じゃない

73 :無記無記名:2006/11/23(木) 23:51:29 ID:CoIL6+kA
神経系狙ってやれば筋肥大せずに筋力上がるしね。ウェイトリフターはみんなそうしてるし。

74 :無記無記名:2006/11/23(木) 23:54:16 ID:MQYni0yf
神経系とは?具体的に頼む

75 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:00:57 ID:CVbAhTkQ
はえー話がクリーンやスナッチ、ジャークをヤレってことでしょ

76 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:02:19 ID:g2B6DraJ
>>73
神経系のトレでも肥大はする。

77 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:15:53 ID:n7cpImQD
よっぽど食わなければでかくなることはないよ。
神経系のトレで肥大した分は、
それだけの瞬発力やパワーを出した時に
ケガしないための最低限の筋量だと思う。
試合でも必要な分だよ。

78 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:44:48 ID:g2B6DraJ
リフターを見ればわかるだろ?バルクアップをせずに神経系を鍛えるだけでは容量が変わらないわけですぐ伸び悩む。

79 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:52:33 ID:XFrNnGKo
>78
軽量級のウェイトリフターはやせてる人が多いですよ。

80 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:53:08 ID:t7oHE24v
それに怪我の危険性が高いね。かなりの高重量を扱うわけだから。
高重量でのハイクリーンやスナッチはリフター以外じゃ相当リスク高いと思う。
俺は普段は3〜5RMセット組んでるけど、筋繊維が肥大しにくいってだけで
普通に筋量も増えたな。

81 :無記無記名:2006/11/24(金) 00:58:46 ID:g2B6DraJ
>>79
極限まで絞り、制限ある中での豊富な容量を確保。


>>80
その通りですね。

82 :無記無記名:2006/11/24(金) 01:03:54 ID:kOBKGZR9
ちなみにリフターってなに
教えてエロい人

83 :無記無記名:2006/11/24(金) 01:06:32 ID:CVbAhTkQ
ウエイトリフター
究極のアスリートのことですYO!

84 :無記無記名:2006/11/24(金) 01:08:05 ID:oUcGaPHY
>>82 別名 尺八

85 :無記無記名:2006/11/24(金) 02:32:32 ID:kOBKGZR9
クリーンやスナッチ、ジャークの手法を文章で正確に私に教えなさい

86 :無記無記名:2006/11/24(金) 02:35:46 ID:hT+J68ax
最近の乞食は最強だね

87 :無記無記名:2006/11/24(金) 06:45:58 ID:uLyEhVBl

両手に1キロのアレイをもってシャドー。

88 :無記無記名:2006/11/24(金) 18:14:55 ID:kOBKGZR9
膝が壊れた どうしよう

89 :無記無記名:2006/11/24(金) 19:53:33 ID:n7cpImQD
いいところに診てもらって、リハビリ頑張るんだ。
じゃないと俺みたいになる。
あの頃からウェイトに興味あれば馬鹿なことしなかったのになあ・・・

90 :無記無記名:2006/11/24(金) 21:22:57 ID:kOBKGZR9
いやそこまで大破した訳じゃないが
屈伸ができない 走れない あぐらがかけないぐらいの壊れ方

91 :無記無記名:2006/11/24(金) 21:32:51 ID:n7cpImQD
いや十分やばいよw
ほんとちゃんと診てもらってリハビリもやった方がいい。
リハビリもちゃんと知識あるとこに見てもらった方がいいな。
仲間はかなり本格的にウェイトやらされてたなあ。
それくらいのとこがいいと思う。

92 :無記無記名:2006/11/24(金) 22:25:57 ID:kOBKGZR9
まじでか
整骨院か

93 :無記無記名:2006/11/24(金) 22:39:07 ID:n7cpImQD
接骨院と整形外科どっち行けばいいんだろうか・・・
俺は整形外科だったけど。
とりあえずスポーツ系に評判のいいとこ行った方がいい絶対。
しつこいようだが何年もして後悔してからでは遅い。

一回目やってしまった時は結構大丈夫だったんで
適当に近所の小さな医院で診てもらって、
とりあえず何日かは寝てたんだ。
そんで変な歩き方しつつも徐々に治った。
半年後くらいに2回目やった時は結構やばいことになって
しばらく毎日血を抜かれて腫れが治まってからはギブスで固められたよ。
そんで2ヵ月後くらいだったかな・・・全体的にうろ覚えだが
とりあえず外してもらって、そこから変なよくわからんリハビリが始まった。
どう考えてもわざわざ整形外科まで行ってやるような事じゃなかったんで
すぐ行かなくなっちゃったし、運動も徐々に初めてしまった・・・
たぶんあのリハビリも微妙だったんだけど、
無理な運動せずに続けてればまだマシだったってのと
ちゃんとそっち方面に長けている所に行けば良かったなーと。
じいちゃんばあちゃんしかほとんど来ないようなところだったからね。
どちらにしろ対応考えるとスポーツしてる奴が大怪我して行くところじゃなかった。
今総合やってるんだがまたいつボクっといくか怖くてしゃーない。
ずっと違和感あるしすぐ痛むし、癖になっちゃってあれからも何度か軽く壊してるから。

めちゃくちゃ長くてなっちゃってごめんw

94 :無記無記名:2006/11/24(金) 23:06:50 ID:kOBKGZR9
こわいわぁ
俺は膝がちょっと痛いぐらいの状態を二週間ぐらい放置してて今日フットワークの練習してるときにミチミチミチッてなった
明日整骨院行ってくる

95 :無記無記名:2006/11/24(金) 23:13:00 ID:n7cpImQD
しつこいようだがスポーツやってる奴に評判いいとこにねw

96 :無記無記名:2006/11/24(金) 23:18:27 ID:kOBKGZR9
知り合いがやってるとこに行ってくる
安価だし

97 :無記無記名:2006/11/24(金) 23:23:29 ID:n7cpImQD
スポーツ選手診るの長けてる知り合い?
なら凄く安心だな。良かった。

98 :無記無記名:2006/11/24(金) 23:28:48 ID:kOBKGZR9
元アマレス 灸もできて一回500円

99 :無記無記名:2006/11/25(土) 20:26:37 ID:ts7A99CY
グルコサミンとやらを貰った

100 :無記無記名:2006/11/26(日) 17:22:35 ID:n4jkM4IL
膝に負担をかけずに出来るトレーニングを考えよう


101 :無記無記名:2006/11/26(日) 22:26:56 ID:n4jkM4IL
イボイノシシってイボコロリで殺せるんじゃね?

102 :無記無記名:2006/11/26(日) 23:12:30 ID:Eg9eZHM8
テス

103 :無記無記名:2006/11/27(月) 11:42:04 ID:UdFyen6i
どうやって膝を痛めるんですか?
股開きすぎじゃないですか?
詳しくないですが。

104 :無記無記名:2006/11/27(月) 12:56:26 ID:5ds78AtV
走り込みとかフットワークの練習してたら壊れた
股は別に痛くないし 柔らかい

105 :無記無記名:2006/12/05(火) 19:19:45 ID:Uq8wevfA
プロテインは摂った方がいいと思うか?

106 :フォース ◆71yPdAyJXk :2006/12/05(火) 21:29:31 ID:jR4O1gxI
ボクサーならグルタミンは外せないな
クリーンもやった方が良い


107 :無記無記名:2006/12/05(火) 21:45:27 ID:uhCECnRP
>>106私は誰にでもまたを開くような女じゃないの!

108 :無記無記名:2006/12/05(火) 21:56:15 ID:uZvXftL5
ザッツ・オール!!
⊂二( -∀-)二⊃

109 :無記無記名:2006/12/16(土) 23:54:50 ID:FmYU2GWB
>>106
何故ボクサーならグルタミン?

110 :無記無記名:2006/12/17(日) 00:15:17 ID:b24HxOph
どうせグルコサミンとかと間違えてんだろ

111 :無記無記名:2006/12/17(日) 00:17:26 ID:Aj1pI/RA
barosuWWW

112 :無記無記名:2006/12/17(日) 01:02:24 ID:f8e21OtQ
グルタミン酸はアミノ酸の一つであってボクサーは減量で栄養がきちんととれていなかったりして免疫が低下してしまう。そうすると風邪もひきやすくなる。
グルタミン酸には体の免疫を高める作用がある。だからグルタミン酸はボクサーに必須なアミノ酸と言えます。

113 :無記無記名:2006/12/17(日) 01:03:48 ID:f8e21OtQ
>>110
確かにそれもボクサーには大事だよね☆

114 :無記無記名:2006/12/17(日) 01:36:18 ID:KoNgqCNf







■■■    ウ   エ   イ   ト   板   3   大   界   王   神   ■■■             





第一の使徒       ステロイドモンスター ★ 松 田 朋 也  ★

http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2019

松田朋也はステロイドを使い、薬物禁止の大会JBBFで勝利を目指す猛者。
ばれても平気で使い続ける胆力の強さには脱帽だ!




第二の使徒       ステロイドモンスター ★ 石 原 貴 史 ★

http://plaza.rakuten.co.jp/koharu1026/2028

学生時代より使っているらしく、頭が禿げ上がっている。東京オープンで勝った程度で
才能があると思ってしまったらしくステロイドマンと化す。無職。




第三の使徒        ホモ男優   ★ ふ じ た ひ ろ ゆ き ★

http://www.muscle-production.co.jp/about_me.html
http://www.smdanji.com/xc/shop/item/wdco0001

男優名akiyaとして大活躍。パワーリフティングで鍛え上げた体であえぐ姿は必見!
兵庫県パワーリフティング協会理事として、筋肉=ホモ、というのを世間のイメージ通りに
実践する猛者。












115 :無記無記名:2006/12/29(金) 23:59:46 ID:+wXS7l41
バーナード・ホプキンスより凄いやつはいない

116 :無記無記名:2006/12/30(土) 00:41:34 ID:KxpLpc3D
キックボクシングの太い足はどうやって作るんだろう。

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