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男のセクシーさは、腹筋周りから叉にかけて

1 :age:2006/12/29(金) 23:49:08 ID:gyAsPHjh
きずいてしまった
セクシーさは、腹筋から叉にかけてのラインやうすっぺらさ
そう、腹筋はとことん、薄くあれ
ボディービル体系は食うものも多くて腹でてたり、背筋鍛えすぎて厚くなっている
あれはだめだ
薄く、細く、メリハリだ
腹斜筋重要
でかくすることしか脳がないのは、中級者どまりだ
エロクなりたいなら、腹筋、背筋、薄く、細くだ
あと、皮下脂肪は極力落とせ!
水着のちょーハイレグもめちゃくちゃエロク見える!
これで、君も水泳場で注目間違いなし!!
あれは、えろい!意識して鍛える価値はあるし、一、二を争う位、
こだわっていい箇所だ!
ぜひ、エロさを極めたいなら、男なら、こだわれい!!

2 :無記無記名:2006/12/30(土) 00:16:43 ID:XKPg89q+
とりあえず、2とっておきます

3 :無記無記名:2006/12/30(土) 00:30:45 ID:vm7VSE8U
お前らの肉体スペックをひたすら書いていくスレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1118413446/

362 名前:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 投稿日:2006/11/23(木) 22:28:34 ID:MHIXr2Jb
身長: 178
体重: 78
手首: 19
前腕: 28
二の腕: 35
胸囲: 105
胴回り: 84

握力: 55
ダンベルカール最大重量: 17


ベンチプレスで200kgを目指すスレ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1146244466/

701 名前:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 投稿日:2006/11/12(日) 23:12:30 ID:X69USYPH
あ〜やっとベンチ200挙がった!


POWER ISLAND 5 オフ会編
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1163949935/

342 名前:無記無記名 投稿日:2006/11/26(日) 23:08:29 ID:0vl8WupV
なんだよ
ロップマン俺より前腕も上腕もホセーwww
200キロ挙がる訳ねーじゃんその体重でwww

344 名前:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 投稿日:2006/11/26(日) 23:15:53 ID:99UUsRWE
>>342
特注のベンチシャツ着たらね。

345 名前:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 投稿日:2006/11/26(日) 23:17:40 ID:99UUsRWE
>>342
特注のベンチシャツ着ないとだめだな。


POWER PLANET6 オフ会編
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1165141870/

755 名前:はる ◆3FwOd6PnI. 投稿日:2006/12/17(日) 18:32:33 ID:Bto21Tqt
>ロップマン
ベンチプレスのMAXいくつ?

756 名前:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 投稿日:2006/12/17(日) 18:34:55 ID:2HxQShPZ
110s位

なんでそんなこと聞くの?



4 :無記無記名:2007/01/04(木) 11:17:14 ID:7LXLhH6Q


5 :無記無記名:2007/01/04(木) 12:38:13 ID:IEnYPit1
>>1
俺も多少はその意見に同意するけど、
この板は自分をマッチョと妄想してるガチムチ=単なるピザデブ野郎が多そうだから
「クソガリは黙ってろよザコwwwwwwwwwwwwwwwwwww」とかのレスの嵐になるな。

6 :無記無記名:2007/01/04(木) 13:08:15 ID:z2bDT48I
確かにウエストは細い方がいいな。

7 :無記無記名:2007/01/04(木) 13:11:12 ID:Pol4PNXC
>>1
× きずく
○ きづく

8 :無記無記名:2007/01/04(木) 13:46:16 ID:zrMuUOm9
とりあえず言えることは

板違い

9 :無記無記名:2007/01/04(木) 15:15:37 ID:Yheie5cp
腐万個にスレ違いや板違いを指摘しても無駄。

10 :無記無記名:2007/01/04(木) 20:16:02 ID:v/Q5WSwZ
>>9
同意。
>>1
神聖なガッチリムッチリムキムキの男くっせ〜板に女は来るな。女は人類にとって不要!

11 :無記無記名:2007/01/04(木) 20:25:57 ID:6iOqR4IF
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|オラオラ!!
|精神異常者は消えろ!!

  ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧_∧
 ( ・∀・)
 (   )
  | |\\ グリグリ
 (__)(__)
   (´Д`)ノ←ホモ


/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| 回線切って
|  首つれやクソッタレ
\  ホモ野郎!!!
  ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ∧_∧
 ( ・∀・)
 (   )ペッ
  | | | ヽ。
 (__)_)(´Д`)ノ


12 :無記無記名:2007/01/04(木) 20:29:03 ID:fpgUba8B
>>1

ガクト信者の自然気胸乙。

13 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/04(木) 20:30:34 ID:7eyRzrrK
http://www.qsv.jp/img/video/v14a.jpg

こういうことか?


14 :大学生:2007/01/04(木) 20:43:18 ID:7LXLhH6Q
体脂肪率4%くらいの人の腹筋より体脂肪率8%くらいの人の腹筋の方が女の子に人気ない?

15 :無記無記名:2007/01/04(木) 20:48:44 ID:bVJNiVC9
腹囲が最低80で割れてない奴はクソガリかクソデブ。

16 :無記無記名:2007/01/04(木) 20:54:04 ID:6iOqR4IF
/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|うるせー馬鹿!!!!

  ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   ___
  /∵∴∵\
  /∵,(・)(・):|
 |∵∵/●\_|
 |∵ /三 | 三|
 |∵|__|_ |
  \|\_/ ノ
   \___/


17 :ロップマン ◆7DVSWG.5BE :2007/01/04(木) 20:56:44 ID:7eyRzrrK
>>14
女の趣味なんか滅茶苦茶

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