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オナニーすればデカくなる

1 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:35:10 ID:Yc7j9HU2
オナニーが恥ずかしい?
はぁ? なに言ってんの、アンタ?
オナニーもトレーニングの一環だ!
トレーニングだけで追い込むだけじゃダメ!
オナニーでさらに追い込め!


2 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:42:25 ID:Yc7j9HU2
ぶっちゃけ、筋肉をデカくするのに一番大事な分泌物は男性ホルモンだ
いわゆるテストステロンってやつだな
このテストステロンが体内でいっぱい分泌させれば、それだけデカくなれる!

どーすりゃ、いっぱい分泌するかって?
オナニーだよ!
オナニーはテストステロンの分泌を刺激するって科学的に証明されてるんだぜ
だから、まずはオナってみようじゃないか



3 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:44:34 ID:ZEGPAtJe
おじちゃん何で仕事しないん?

4 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:48:05 ID:Yc7j9HU2
とは言ってみたものの、やっぱり物事にはタイミングというものがある
テストステロンが分泌されるのは、だいたい寝てるときだ
筋肉が合成されるのも寝てるときだ
とすれば、寝る前にオナニーするのが一番いいことになる
さあ今日からキミも寝る前のオナニーが日課だ!
いっぱいこすって、テストステロンがいっぱい分泌されるようにしよう


5 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:49:07 ID:Yc7j9HU2
邪魔するんじゃないよ、ボウヤ
今、とっても大事な話をしてるところだからね
あっちで遊んでおいで

6 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:50:02 ID:wZqvf3qS
おまいだっておじちゃんだろ。

それよかオナニーはトレ前と後ではどっちが有効ですか?
毎回すべきですか?
それとおいは50歳になりますが、これからそんなことして、玉が打ち止めとかで萎んだりしませんか?

7 :無記無記名:2007/01/16(火) 13:52:54 ID:a6XGBUzn
インクライン・オナニー・プレス

8 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:00:05 ID:KE1Wvfin
でもセックスのがいいらしいね。
メスとくんずほぐれつしていた方が、性ホルモンのバランスは保たれるんだと。

9 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:03:59 ID:Yc7j9HU2
オナニーすれば、たんぱく質が無駄になるんじゃないかって?
おいおい、たかだかドピューって出るぐらい屁みたいなもんだぜ
そんなもん、毎日飲んでるプロテインの量に比べたらプールの中の一円玉だ
それに寝る前にはちゃーんとプロテインドリンク飲んでるだろ?
まさかこれから筋肉合成が始まるっていうのに飲んでないんじゃねーだろうな
筋肉の材料も供給しとかないとデカくなれねーぞ



10 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:07:16 ID:Yc7j9HU2
ああ、それからマルチビタミンとミネラルも忘れるなよ
たんぱく質だけじゃ話にならんからな
とりあえずビタミンB6と亜鉛は絶対いるから

11 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:12:33 ID:Yc7j9HU2
セクースはダメ! 絶対ダメ!
オレが出来ないのに、オマエラがするな!

というのは冗談だ、カールしながら許せ
セクースは無駄にエネルギーを消費する! 睡眠時間が減る!
どうだ?いいことないだろ
それに性ホルモンのバランスだぁ?
はぁ? なに言ってんのアンタ?
デカくなるには男性ホルモンの分泌を増やし、女性ホルモンの分泌を減らさなきゃダメだろ!
つまりバランスを崩さなきゃダメってことだ!


12 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:17:56 ID:PvtclOR9
生憎俺はサプリをとるのやめたし、食事だけで十分。

13 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:18:30 ID:k2Nnamc+
トレーニング→飯→風呂→オナニー→プロテイン
俺のルーティーン

14 :無記無記名:2007/01/16(火) 14:24:04 ID:Yc7j9HU2
玉が打ち止めってアンタ、そりゃ都市伝説だろ
70でも80でも現役バリバリのヤツはいくらでもいる!
そしてそーいうヤツは若い頃からバンバンやってるヤツだ
つまり、身体のどの器官でも使わなければ退化する!
トレーニングをしなければ筋肉は衰えるし、真っ暗の中で生きてる生物は目が退化してるだろ
ポコチンだって一緒だ
オナニーしてこそ、その機能は維持できる

だがトレーニング前のオナニーはすすめられんな
オナニーは想像してるよりはるかに強度の高い有酸素性運動だからな
いわば、トレーニング前にマラソンするようなもんだ
そんなことしたら、とても強度の高いトレーニングなんて出来ん
やるならトレ後だが、やっぱり寝る前が一番いいぞ


15 :無記無記名:2007/01/16(火) 15:20:05 ID:wZqvf3qS

     ,,jj||||||||||||||||jj;,
    彡j||||||||||||||||||||||||||ミ 〜
    ,j||||||||||!'/   \| 〜 プゥ〜ン/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    j|||||||||||!─-◎─◎┤〜   / .寝る前に加圧トレのカーツ着けて、
   j|||||||||||!     3   ヽ 〜 <   コンドームも嵌めて、
   .j|||||||||||!   .∴)д(∴ )〜   .\ 身体中締め付けてするオナニー最強!
   j||||||||||||!         / 〜    \_____________
  j||||||||||||||\__    ___.ノ
     /     ̄ ̄  \   ___ 〆
    /            ヽ /   )
    (   ) 。  人  。)/ /
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    \   ´ ̄─/ ̄\/ヽしこしこぴゅっぴゅっしこぴゅっぴゅっ
      \_________________/  .|しーこぴゅっぴゅ
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16 :無記無記名:2007/01/16(火) 15:56:51 ID:dkMys2a3
>>8の「メス」ってフレーズを見てマッチョはホモだらけと思い込みたいホモがここらで我慢出来なくなってジャブ的なホモネタを投入すると予測。
ジャブで様子をうかがってそのキモさにスレが過疎り出したらあとはホモ天国の下ネタスレの出来上がり。

日本のホモが絶滅するなら残りの寿命の半分を死神にやってもいいよ。少なくともジムで盛ってくるなクソホモが

17 :無記無記名:2007/01/16(火) 16:28:28 ID:Zh7HlfOK
好きなAV女優を挙げるスレでも当たり前みたいに男の名前出すホモが一、二匹いたなw
死ねばいいのにw


18 :無記無記名:2007/01/16(火) 19:00:54 ID:lf6dc9uN
俺20代後半で、ほとんど毎日オナニーしちゃう…
「頭おかしいんかな?」と思うくらいスケベ。


19 :無記無記名:2007/01/16(火) 23:43:17 ID:4b+AyTTn
16はホモ
ホモのホモ嫌い

20 :無記無記名:2007/01/16(火) 23:45:08 ID:lLptjPZv
54 名前:マッスルエンペラー ◆vGJkBhLQrY [] 投稿日:2007/01/15(月) 18:12:06 ID:+rkfd5/5
私など何年も前だが…初で50kgを8レップぐらいやったものだ。

59 名前:筋肉の神様の使い ◆.JaoEl84eQ [sine] 投稿日:2007/01/15(月) 22:14:37 ID:+rkfd5/5
あげ

60 名前:筋肉の神様の使い ◆.JaoEl84eQ [] 投稿日:2007/01/15(月) 22:15:44 ID:+rkfd5/5
しまった…IDが変わっていなかったわ

63 名前:無記無記名[] 投稿日:2007/01/15(月) 22:31:26 ID:+rkfd5/5
ちくしょーばーか

64 名前:ロップマン ◆7DVSWG.5BE [age] 投稿日:2007/01/15(月) 22:34:01 ID:u/dv9QKs
>>63
ばれてるぞwwばーかw

!! ロップマンの的確なツッコミがクリティカル・ヒットした !!


自作自演も満足にできない自称使える筋肉のクソガリ神様ぼーやが見れるのは、
ウェイト板きっての池沼野朗の巣である
★筋肉の神様ありがとう( ● ´ ー ` ● )★スレだけ!
さあさ、君も今すぐGOゴー↓
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168832262/


21 :無記無記名:2007/01/17(水) 18:11:57 ID:sykj0x50
真面目な話、オナニーで本当にテストステロンの分泌が
促進されるのか?
何となく睾丸に刺激があるのは分かるんだが・・・

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