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【筋肉痛】ランニングはじめした('A`)ノ 【ハァハァ】

121 :運動神経名無しさん:2006/07/30(日) 10:03:17 ID:KDchSDUP
自分はヨーグルトやチーズを食べてから走ってるよ。
走る前にコーヒーを飲む時もある。
朝食は帰ってきてからだな。

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