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ひざをついても腕立て伏せできない

1 :18歳♂:2006/05/10(水) 01:48:35 ID:NSdKK2ei
・胸が地面につくまで腕を曲げる
・ひざから肩まではまっすぐ伸ばす
  ○    ←こういう姿勢
   |\_
の二つを守ると、一回も腕立て伏せできない。
尻を突き出すように体を曲げると何とか一回くらいはできるが。

腕力がどの位か調べるために体重計に腕をついて、
胸を地面につけた状態から腕立て伏せの要領で力を入れたら、30kgしかなかった。
暇な人は同じことをやって結果を教えてほしい。
自分の腕力がどの位ないのか知りたいから。できれば年齢と性別も書いてほしい。

2 :運動神経名無しさん:2006/05/10(水) 14:39:19 ID:iI09XsT/
>>1の身長体重は?

3 :運動神経名無しさん:2006/05/10(水) 20:05:39 ID:NSdKK2ei
>>2
177cmで84kg。

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