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新規スレ建てるまでもない質問(スノボ編) パート34

140 :名無しさん@ゲレンデいっぱい。:2007/01/14(日) 01:08:03
>>131
Bが近いと思うよ。でも、各動作のタイミングってあるからね。

エッジがすっぽ抜けるのは、
1)荒れ面に対して脚での吸収が出来ない
2)角付け・アンギュレーションが出来ていない
3)進行方向に対して、板が斜めになり、エッジに急な負荷がかかる
どれもあるかもしれないけど、一番は3)か。
ゲレンデにいる多くの人はそうで、荒れると途端に滑れなくなる。

整地緩斜面で練習
・大きな半円を意識する(半径5〜8くらいか?)
・斜面に対し、板が真横を向くまで円を描き、そこでエッジを切り替える
・円弧は特にエッジを切り替えてから、板が真下を向くまでが重要(谷回り)
・なるべく遅い滑走速度で練習(ゆっくりと板のテールを回していけるのが重要)
・上下運動・上半身の捻りはかっこ悪いと思うくらいしっかりやる
・意識した円弧の、少し先に目線を置いていく
・常にノーズが進行方向を向いている事を意識する(ノーズは見ない)
これが出来てきたら、どんどん半径を小さくしていく。
最終的には連絡路等の極細超緩斜面で、前に転んでいる人がいても、
円弧を描きつつ、前の転んだ人が再び滑り出せるまで滑って待てるほどにやる。

普段から、板の向きを急に変えてざざざーっと止まったりするのをやめ、
円弧を描いてするりと止まるよう心掛けると身に付きやすい。
半円の全てを使って速度を制御出来れば、子供を殺さなくてすむよw


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