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体力を増やしたい

1 :ラー:2006/09/02(土) 22:11:02 ID:/lGDvfII
今中1なんですけど体力が無いんです。部活はサッカー部です。
どういう練習がいいんですか?

2 :アスリート名無しさん:2006/09/04(月) 20:40:06 ID:syA47vVH
あぶない、2ゲットするところだったぜ!!

3 :アスリート名無しさん:2006/09/18(月) 21:28:53 ID:AjgmaEXV
教えてください

4 :アスリート名無しさん:2006/09/18(月) 21:49:41 ID:YCQ9RsBU
走れ

5 :アスリート名無しさん:2006/09/25(月) 11:42:02 ID:9hDaQqbw
サッカー部は走りこみがすくないから、野球部に混ざってとにかく走りこめ

6 :アスリート名無しさん:2006/10/14(土) 09:56:42 ID:Of1vHMFB
とにかく走る事だ。 サッカー部ならなおさらだな。
まぁ体質もあると思う。 まだ若いからな。
漏れみたいに厨房の時は運動ダメだったのが高校で一気に体が
出来て万能スポーツマンになるケースだってある。
ある程度の遺伝もあるだろうが、まずは信じて続ける事だ。
それしかない。
いつかそれが藻前の財産となる。

7 :アスリート名無しさん:2006/10/28(土) 12:44:30 ID:kZ+AGL4K
フットサルはじめたんですが体力がなく持ちません。
どういう体力のつけ方したらいいんでしょう?


8 :アスリート名無しさん:2006/10/28(土) 17:21:33 ID:67NVmx98
走れ

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